यदि आप भी अपनी बेरुखी त्वचा से परेशान हैं, तो यहाँ स्किन में ग्लो लाने के घरेलू उपाय पढ़ें!



आज की भागदौड़ भरी लाइफ में हर महिला काम के साथ अपने आप को भी सुंदर दिखने की कोशिश में रहती है पर सही उपाय न मिलने पर मार्केट के केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर अपनी त्वचा को और भी निराशा रूखी और बैजान बना लेती हैं, जबकि हमारे किचन में ही कुछ ऐसी अत्यंत मूल्यवान वस्तु हैं जिनके प्रयोग से हम अपने चेहरे की खूबसूरती को तरोताजा बना सकते हैं, तो चलिये इस लेख को पढ़ते हैं और जानते हैं स्किन में ग्लो लाने के घरेलू उपाय और जानते हैं, कि आखिर चेहरे पर निखार और चमक कैसे लायें (How to bring face shine in Hindi)। इन्हें भी पढ़ें – कोरोना वायरस के घरेलू एवं मेडिकल उपचार

स्किन में ग्लो लाने के घरेलू उपाय (Home remedies to brighten skin in Hindi)

वैसे तो आप ऊपर दी गई जानकारी से यह जान चुके होंगे, कि हम इस लेख के जरिये घर में स्किन को ग्लो करने के लिए टिप्स बताएँगे और जानेंगे कि किस तरह से हम घरेलू नुस्खों से अपनी स्किन में निखार पा सकेंगे, तो चलिये आगे बढ़ते हैं और चेहरे पर निखार लाने के घरेलू उपाय और टिप्स (Home remedies to bring glow on face in Hindi)के बारें में जानते हैं। इन्हे भी पढ़ें – विटामिन और उनके स्रोत की सूची

चेहरे पर गोरापन लाने का उपाय है दूध की मलाई – (Rubbing milk is a solution to bring blondness to the face in Hindi)

दूध की मलाई को रोजाना रात को सोते समय अच्छी तरह से लेप करके सोयें सुबह उठकर ठंडे पानी से चेहरे को धोएँ और कुछ समय के लिए वैसे ही छोड़ दें ,यह क्रिया कम से कम 2 सप्ताह तक जरूर करें इससे आपको असर खुद ही दिखने लगेगा और फेस पर भी एक अलग ही चमक दमकेगी और सिर्फ 2 सप्ताह में चेहरे पर निखार पा सकेंगे। इन्हें भी पढ़े – पिंपल से छुटकारा पाने के घरेलु नुस्खे

चेहरे पर निखार लाने का घरेलू उपाय है हल्दी और टमाटर – (Turmeric and tomato are the home remedy to Glow the face in Hindi)

सप्ताह में 2 से 3 बार आप हल्दी और टमाटर का उपयोग करें टमाटर के दो हिस्से कर लें और उसमें हल्दी लगा लें इसे अपने फेस पर करीब 10 मिनट तक रगड़े इससे आपकी स्किन जानदार हो जाएगी और चेहरे की झाइयाँ भी खत्म हो जाएगी यह चेहरे की झाइयों को दूर करने का बहुत ही बेजोड़ उपाय है ,अतः इसका कोई साइडिफ़ेक्ट भी नहीं होगा । इन्हें भी पढ़े – वजन घटाने के घरेलू उपाय

स्किन में ग्लो लाये बेसन,हल्दी और दूध के मिश्रण से – (Glow in the skin with a mixture of gram flour, turmeric and milk in Hindi)

हल्दी ,बेसन ,दूध इन तीनों का पेस्ट बनाकर सप्ताह में 1 बार चेहरे पर लगाएँ जिसे हमारी भारतीय भाषा में उबटन भी कहते हैं यह भी बेजान त्वचा को जानदार बनाने में बहुत ही गुणकारी है।

चेहरे पर चमक लाता है कच्चे आलू का मिश्रण – (Raw potato mixture brings shine to face in Hindi)

आलू हर घर में आसानी से मिल जाता है कच्चे आलू के गोल -गोल पीस करके आँखों के ऊपर रखने से आँखों के नीचे के काले घेरे समाप्त हो जाते हैं यह उपाय आपको दिन में एक बार रोज करना है ,इसका परिणाम भी प्राय; लोंगों को संतुष्टिजनक मिला है।


फ़ेस ग्लो टिप्स में करें शहद ,सेव ,मसूर की दाल और दूध पाउडर का उपयोग – (face glow tips in Hindi)

मात्र एक चम्मच शहद ,एक टुकड़ा सेव फल ,दो चाय चम्मच मसूर की दाल पिसी हुई, एक चम्मच दूध पाउडर ,इन सभी को अच्छी तरह से फेंट लें और इसे अपने चेहरे ,गर्दन पर लेप कर के 10 मिनट के लिए छोड़ दें सूखने पर ठंडे पानी से चेहरा धोएँ इससे आपके चेहरे की कांति और भी अधिक निखर जाएगी इससे स्किन टाइट होती है और एक उम्र में होने वाले दाग से भी छुटकारा मिलता है ,यह उपाय आपको सप्ताह में 1 बार ही करना है । इन्हें भी पढ़े – सर्दियों में स्वस्थ और फिट रहने के टिप्स

स्किन में ग्लो लाने के घरेलू उपाय (Home remedies to brighten skin Hindi Me) – अन्य प्रयोग

वैसे तो हमने ऊपर स्किन में निखार लाने के सभी घरेलू उपायों को बता दिया है पर आप नीचे दिये गए कुछ अन्य प्रयोगों से भी अपनी त्वचा में निखार ला सकते हैं।

  • खाने में हो सके रोज दही का सेवन करें।
  • पानी खूब पिये भोजन में सलाद का उपयोग करें।
  • जितना हो सके जंक फूड से बचें यदि इतना नियम नहीं कर पा रहें हैं तो केवल इतना अपनी आदत में लाएँ ,आप जब सुबह सो कर जागते हैं तो उठ कर खाली पेट 2 ग्लास गुनगुना पानी पिये।
  • दोपहर में खाने के साथ एक कटोरी दही लें।
  • रात में सोते समय 1 ग्लास हल्दी वाला दूध पियें

हमें उम्मीद है स्किन में ग्लो लाने के घरेलू उपाय ने आपको अपनी त्वचा में निखार लाने के लिए सहायता कीहोगी। बस इतनी सी अपनी दिनचर्या अपने स्वभाव में लाएँ फिर देखें चमत्कार न ही आप कभी बीमार होंगे और न ही आपको कभी वात ,पित्त ,कफ जैसी समस्या से जूझना पड़ेगा और न ही कोई त्वचा संबन्धित परेशानी का सामना करना पड़ेगा और आप 40 की उम्र में भी 25 साल की उम्र वाला दमकता चेहरा पा सकेंगे और सदा के लिए युवा की तरह ही चमकती रहेंगी यह सारे घरेलू उपाय हर महिलाओं के लिए बहुत कारगर हैं हर महिलाएं अपने ऊपर कई फेसियल ,इत्यादि किट ट्राई करती रहती हैं जबकि इनका असर कुछ दिनों मे चला जाता है और बाद में हमारे ऊपर इसका नेगेटिव असर होता है, हम यदि चाहें तो सबसे कम खर्च और कम समय में अपनी कुछ आदतों में सुधार कर सबसे बेहतर बन सकती हैं।